Nix für schwache Nerven! Dieser frische, peppige Smoothie reißt euch garantiert aus jedem noch so schlimmen Vormittagstief.

Es gibt ein paar Dinge, die vergisst man nie. Wie es bei Oma riecht. Wie es einst war, jeden Morgen aufs Neue viel zu früh geweckt zu werden. Und was das Besondere daran war, Geburtstag zu haben. Bei mir zu Hause hatten Rituale immer eine besondere Tradition.

Von wegen Eis macht dick! 😀 Für alle, die unlängst festgestellt haben, dass der Sommer schon wieder kurz vor der Tür steht, die Bikinifigur hingegen alles andere als in Reichweite ist, gibt es gute Nachrichten. EIS MACHT SCHLANK!

Nicht nur Sportskanonen können einen Energieschub gut gebrauchen. Meistens muss es dann schnell gehen und man hat keien Lust erst einmal groß etwas vorzubereiten. Trotzdem empfehle ich euch wärmstens anstelle der altbewährten Süßigkeiten zur gesunden Alternative zu greifen.

Ein schönes und leidiges Thema zugleich: Bikinistreifen. Sobald die Sonne den Horizont erklimmt, reagiert unsere Haut indem sich Farbpigmente ausbilden.